Terug

Workshop Mindfulness en Meditatie
02 feb

Workshop Mindfulness en Meditatie

In het kader van de maand van de Spiritualiteit staat deze mooie workshop gepland. Met een gebalanceerde afwisseling tussen uitleg en doen maak je op een fijne en praktische manier kennis met mediteren. Je krijgt handvatten zonder dat het te zweverig wordt. De toegankelijke, persoonlijke en open benadering van de workshopleiders Merel en Paul is de essentie van deze workshop.

Merel Martens en Paul Verkuijlen van Institute for Meditation:
"Tijdens langdurige verblijven in Indiase meditatiecentra hebben we aan den lijve ondervonden hoe meditatie je leven kan transformeren. We hebben meditatie leren kennen als een moeiteloos middel tot zelfonderzoek. Het heeft ertoe geleid dat we ons minder zorgen maken over de toekomst, we beter met verwachtingen kunnen omgaan en dat we ons minder hoeven te bewijzen. We willen dit graag delen met anderen. Meditatie is niet het doel, maar een middel om te doorgronden waarom je het leven ervaart zoals je het ervaart.”

Laat je verrassen door deze kennismaking en ontmoeting!

Datum
zaterdag 2 februari 2019
Tijd
10:30 tot 11:30
Categorie
Volwassenen
Locatie
Bibliotheek Boxtel
spiritualiteit volwassenen workshop
Bibliotheek-leden € 5,00 Niet-leden € 7,50
Download
iCal

Bibliotheek-leden

€ 5,00
Niet-leden

€ 7,50